
স্যুপ
তুলসী দিয়ে ঠান্ডা তরমুজ-খরমুজের স্যুপ
ব্লেন্ড করা খরমুজ, তুলসী আর মুচমুচে হ্যাম, ছোট গ্লাসে পরিবেশন।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
১৩০ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৫.৭ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ২২.৫ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ১৬.১ গ্রাম
- চর্বি
- ২.১ গ্রাম
- আঁশ
- ২.২ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- খরমুজ লাইম আর তুলসীর সঙ্গে ব্লেন্ড করো।
- হ্যাম তেল ছাড়া ভাজো যতক্ষণ না মুচমুচে হয়।
- ভালো করে ঠান্ডা করে হ্যাম চিপস দিয়ে পরিবেশন করো।
আরও আইডিয়া
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।

স্প্যানিশ
গ্রিক
স্প্যানিশ
ইতালীয়
গ্রিক
নাইজেরীয়