স্ন্যাকস ও আড্ডা
গ্রাতিন নাচোস
টর্টিলা চিপস, বিনস, গলানো চেডার, গুয়াকামোলে আর ক্রিম।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
ইচ্ছেমতো
পুষ্টিমান
৩৪৪ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ১৩.৩ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ২৫.৭ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ২.৫ গ্রাম
- চর্বি
- ২০ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ১০ গ্রাম
- আঁশ
- ৪.৩ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- বেকিং ট্রেতে চিপস ছড়িয়ে দাও।
- ওপরে রাজমা, টমেটো, পেঁয়াজ আর চেডার ছিটিয়ে দাও।
- ২০০ °C তাপমাত্রায় ৮ মিনিট গ্রাতিন করো আর বাকি টপিংস যোগ করো।
আরও আইডিয়া
মেক্সিকান
নরম্যান্ডির
লেবানিজ
প্রোভঁসের
ভারতীয়
গ্রিক
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।