
মাছ
পশুজ
বুরগোন্ডির হোয়াইট ওয়াইনে নদীর মাছের স্টু, বেকন ও রসুনের ক্রুটনসহ: ভের্দ্যঁ-সুর-ল্য-দুব-এর বিশেষ পদ।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৭১৪ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৪১.৪ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ২৮.৫ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৫.৪ গ্রাম
- চর্বি
- ৩৩.৯ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ১৯.৪ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- মাখনে বেকন ও ছোট পেঁয়াজ ভেজে নাও।
- মাছ, ওয়াইন, এক কোয়া রসুন ও বুকে গার্নি দাও; মৃদু ফুটন্ত অবস্থায় ১৫ মিনিট রান্না করো।
- মাছ তুলে গরম রাখো; বাকি মাখন ময়দার সঙ্গে মিশিয়ে ঝোল ঘন করো, ক্রিম দাও এবং ৫ মিনিট ফুটিয়ে ঘন করো।
- মাছের ওপর সস ঢালো এবং রসুন ঘষা ক্রুটনসহ পরিবেশন করো।
আরও আইডিয়া
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।



থাই
ফরাসি
ফরাসি
অক্সিতানের
স্প্যানিশ