Saláty a předkrmy
Strouhaná mrkev
Rychlý předkrm s citronem.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Podle chuti
Nutriční hodnoty
159 kcal na porci
- Bílkoviny
- 1,1 g
- Sacharidy
- 11,8 g
- z toho cukry
- 9,2 g
- Tuky
- 10,6 g
- Vláknina
- 4,1 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Nastrouhej mrkev.
- Smíchej citronovou šťávu, hořčici, olej a sůl.
- Dochuť a posyp petrželkou.
Další nápady
Tabbouleh20 min · 6 os. · levnéGazpacho15 min · 4 os. · levnéHummus10 min · 6 os. · levnéOmeleta10 min · 2 os. · levnéOne pot pasta s rajčaty a mozzarellou20 min · 4 os.Tagliatelle s houbami25 min · 4 os. · levnéRestované nudle se zeleninou25 min · 4 os. · levnéSlunná zeleninová pánev35 min · 4 os. · levné
orientální
španělská
libanonská
italská
asijská
Originální recept Ecomely.