Polévky
Polévka s wontony
Malé vepřovo-krevetové taštičky v aromatickém vývaru.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
380 kcal na porci
- Bílkoviny
- 21,9 g
- Sacharidy
- 42,2 g
- Tuky
- 13,2 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 4,5 g
- Vláknina
- 2,1 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Smíchej vepřové maso, krevety, zázvor, 1 polévkovou lžíci sójové omáčky a sezamový olej.
- Naplň listy a zavři je do tvaru měšců.
- Vař je 4 min ve vývaru s pak choi a zbytkem sójové omáčky.
- Posyp jarní cibulkou.
Další nápady
Pot-au-feu3 h 30 min · 6 os.Zeleninová polévka45 min · 4 os. · levnéDhal z červené čočky35 min · 4 os. · levnéKrémová dýňová polévka40 min · 4 os. · levnéGratinovaná cibulačka1 h · 4 os.Krémová mrkvová polévka s kmínem35 min · 4 os. · levnéMinestrone55 min · 6 os. · levnéPórková polévka s bramborami45 min · 4 os. · levné
francouzská
indická
francouzská
italská
francouzská
Originální recept Ecomely.