
Pasta & Reis
Char Kway Teow
Breite Reisnudeln, im sehr heißen Wok gebraten, mit Garnelen, chinesischer Wurst und Sojasprossen.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Nährwerte
712 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 26,8 g
- Kohlenhydrate
- 114,3 g
- davon Zucker
- 11,1 g
- Fett
- 15,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 3,7 g
- Ballaststoffe
- 2,4 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Brate Knoblauch, Wurst und Garnelen bei höchster Hitze an.
- Gib Nudeln und Saucen dazu und brate alles 2 Min.
- Verrühre die Eier im Wok zu Rührei, gib Sojasprossen und Schnittknoblauch dazu.
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Originalrezept von Ecomely.

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