Ecomely

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Hähnchen-Saltimbocca: Foto des Gerichts
Symbolfoto: Fanny Schertzer — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Fleisch

Hähnchen-Saltimbocca

Die Geflügelvariante: dünne Hähnchenbrust, Rohschinken und Salbei, mit Weißweinsauce.

  • 20 Min.
  • 4 Personen
  • Einfach
  • Mittel
  • Italienisch

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nährwerte

254 kcal pro Portion

Eiweiß
39 g
Kohlenhydrate
0,6 g
davon Zucker
0,2 g
Fett
8,4 g
davon gesättigte Fettsäuren
4,2 g
Ballaststoffe
0 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Klopfe die Hähnchenbrüste flach und belege sie mit Schinken und Salbei.
  2. Brate sie pro Seite 3 Min. goldbraun an.
  3. Lösche mit dem Weißwein ab.

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Originalrezept von Ecomely.