Ecomely

Γλώσσα

Σπιτική ζύμη σαμπλέ: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Jebulon — Public domain, Wikimedia Commons
Σάλτσες & βάσεις

Σπιτική ζύμη σαμπλέ

Η τραγανή ζύμη για τάρτες φρούτων, λεμονιού ή σοκολάτας, τριμμένη με τα ακροδάχτυλα.

  • 35 λεπ.
  • 8 άτομα
  • Εύκολο
  • Μέτριο κόστος
  • Γαλλική

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Διατροφική αξία

297 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
6 g
Υδατάνθρακες
31,6 g
εκ των οποίων σάκχαρα
10,8 g
Λιπαρά
15,8 g
Φυτικές ίνες
1,5 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Τρίψε με τα ακροδάχτυλα το αλεύρι, το αλεύρι αμυγδάλου, τη ζάχαρη άχνη, το αλάτι και το βούτυρο σε κύβους μέχρι να γίνει σαν άμμος.
  2. Πρόσθεσε το αυγό και μάζεψε γρήγορα σε μπάλα, χωρίς να δουλέψεις πολύ τη ζύμη.
  3. Πλάσε σε δίσκο, τύλιξε με διαφανή μεμβράνη και άφησε να ξεκουραστεί 1 ώρα στο ψυγείο.
  4. Άπλωσε ανάμεσα σε δύο φύλλα αντικολλητικό χαρτί, στρώσε στη φόρμα και ψήσε τυφλά 20 λεπτά στους 170 °C.

Κι άλλες ιδέες

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.