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Bogurar doi (yogur de Bogra): foto del plato
Foto ilustrativa: ROCKY — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Postres

Bogurar doi (yogur de Bogra)

Un yogur dulce y muy cremoso originario de la ciudad de Bogra, en el norte de Bangladés, conocido por su textura densa y su sabor ligeramente caramelizado. Se disfruta como postre bien fresco en las comidas festivas.

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Ingredientes

Ingredientes

Caramel

Especias y condimentos

A tu gusto

Información nutricional

297 kcal por ración

Proteínas
8,7 g
Hidratos de carbono
46,5 g
Grasas
8,6 g
de las cuales saturadas
5,6 g
Fibra
0 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Calienta la leche a fuego medio en una cacerola gruesa, removiendo a menudo para que no se pegue.
  2. Deja reducir la leche aproximadamente un tercio durante 30 a 40 minutos, hasta que esté cremosa y ligeramente dorada.
  3. En una sartén pequeña, derrite el azúcar en seco hasta obtener un caramelo ámbar, luego añádelo a la leche reducida y mezcla bien.
  4. Agrega el azúcar de caña o el jaggery y el cardamomo, y remueve hasta que se disuelvan por completo. Deja templar hasta unos 40 °C.
  5. Incorpora el yogur natural a la leche tibia batiendo, luego vierte la mezcla en moldes pequeños o en una vasija de barro.
  6. Cubre y deja reposar en un lugar templado durante 6 a 8 horas, o toda la noche, hasta que el yogur cuaje.
  7. Refrigera al menos 4 horas antes de servir, espolvoreado con pistachos si lo deseas.

Variantes y trucos

Versión más ligera. Usa leche semidesnatada y reduce un poco el azúcar para una textura menos densa pero igual de agradable.

Con lo que se encuentra aquí. El azúcar moreno puede sustituir al jaggery; aporta un sabor caramelizado parecido.

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Receta original de Ecomely.