Ecomely

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Chimichanga: foto del plato
Foto ilustrativa: jeffreyw — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Platos de diario

Chimichanga

Burrito frito en aceite hirviendo hasta quedar dorado y crujiente, a menudo relleno de carne deshilachada y queso. Nacida en el norte de México, es sobre todo popular en Estados Unidos en los restaurantes Tex-Mex.

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Ingredientes

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Garniture

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Para acompañar

Información nutricional

561 kcal por ración

Proteínas
32,8 g
Hidratos de carbono
41 g
de los cuales azúcares
4,4 g
Grasas
27,7 g
de las cuales saturadas
10 g
Fibra
7 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Corta la cebolla y el pimiento en juliana, pica el ajo y saltéalos 5 minutos en una sartén con un chorrito de aceite.
  2. Añade la carne deshilachada, el comino, el chile en polvo y el pimentón, y cocina 3 minutos. Incorpora los frijoles aplastándolos ligeramente y el cilantro.
  3. Calienta las tortillas 20 segundos en una sartén seca para que se ablanden.
  4. Coloca el relleno en el centro de cada tortilla, añade el queso, dobla los lados y enrolla firmemente cerrando los bordes.
  5. Calienta el aceite a 180 °C en una olla y fríe las chimichangas 2 a 3 minutos por cada lado, hasta que estén bien doradas.
  6. Escurre sobre papel absorbente durante 1 minuto, córtalas por la mitad y sírvelas enseguida con la crema y el aguacate.

Variantes y trucos

Chimichanga al horno. Úntalas con aceite en lugar de freírlas y hornéalas 15 minutos a 200 °C.

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Receta original de Ecomely.