Ecomely

Idioma

Crumpets: foto del plato
Foto ilustrativa: Wikimedia Commons — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Desayuno

Crumpets

Tortitas gruesas de miga alveolada, cocidas por una sola cara en una plancha, lo que crea pequeños agujeros en la superficie. Se tuestan y se untan con mantequilla, sobre todo para el té.

¿La has cocinado? Valórala

Ingredientes

Ingredientes

A tu gusto

Información nutricional

288 kcal por ración

Proteínas
11 g
Hidratos de carbono
47,2 g
de los cuales azúcares
5,7 g
Grasas
5,2 g
Fibra
2,2 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. En un bol, mezcla la harina, la levadura, el azúcar y la sal.
  2. Añade la leche y el agua tibias y bate hasta obtener una masa lisa y bastante líquida.
  3. Tapa y deja levar 1 hora en un lugar templado, hasta que la superficie esté cubierta de burbujas.
  4. Disuelve el bicarbonato en un poco de agua e incorpóralo a la masa.
  5. Engrasa los aros para crumpets o ramequines y calienta una sartén a fuego medio.
  6. Coloca los aros en la sartén, vierte la masa hasta media altura y cocina de 5 a 7 minutos, sin darles la vuelta.
  7. Cuando la superficie esté seca y llena de agujeros, retira los aros y deja enfriar.
  8. Tuesta los crumpets por el lado cocido y úntalos con mantequilla salada o mermelada.

Variantes y trucos

Versión sin aro. Vierte la masa directamente en una sartén antiadherente en pequeñas cantidades, sin aro, formando discos.

Más ideas

Receta original de Ecomely.