Ecomely

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Curanto: foto del plato
Foto ilustrativa: Lin linao — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Fiestas e invitados

Curanto

Plato tradicional de la isla de Chiloé, preparado en un hoyo cavado en la tierra y calentado con piedras ardientes. Combina mariscos, carnes, patatas y masa, cocidos lentamente al vapor bajo hojas y sacos de yute.

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Ingredientes

Ingredientes

Pâte

Bouillon

Especias y condimentos

A tu gusto

Para acompañar

Información nutricional

646 kcal por ración

Proteínas
41,8 g
Hidratos de carbono
63 g
de los cuales azúcares
4,6 g
Grasas
23,3 g
Fibra
5,7 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Prepara la masa mezclando la harina, la sal y el agua tibia, y amasa hasta obtener una masa suave. Deja reposar 30 minutos.
  2. Pela las patatas y cuécelas 15 minutos en agua con sal, luego escúrrelas.
  3. En una cacerola grande, sofríe la cebolla, el ajo y el ají picados en el aceite, y luego añade el pollo y el cerdo troceados.
  4. Agrega el chorizo, las almejas, los mejillones, el laurel y el agua, tapa y deja cocer 30 minutos a fuego medio.
  5. Estira la masa en tortas finas y cocínalas al vapor sobre la parte superior de la cacerola durante 10 minutos.
  6. Sirve las carnes, los mariscos, las patatas y las tortas en platos hondos, riega con caldo caliente y acompaña con la salsa pebre.

Variantes y trucos

Versión sin mariscos. Sustituye almejas y mejillones por más pollo y gambas para un plato más sencillo.

Más ideas

Receta original de Ecomely.