Ecomely

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Dagobert: ilustración de la receta
Ensaladas y entrantes

Dagobert

El dagobert es un bocadillo belga relleno de jamón, queso y verduras crudas, aderezado con mayonesa. Sencillo y generoso, se come con gusto en un picnic o como almuerzo rápido.

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Ingredientes

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Información nutricional

1099 kcal por ración

Proteínas
50,4 g
Hidratos de carbono
151,2 g
de los cuales azúcares
9,8 g
Grasas
29,6 g
de las cuales saturadas
10,7 g
Fibra
8,7 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Corta las barras de pan por la mitad a lo largo sin separarlas del todo.
  2. Lava y escurre la lechuga, y corta los tomates y el pepino en rodajas finas.
  3. Unta el interior de las barras con mostaza y mayonesa.
  4. Rellena cada barra con jamón, queso en lonchas, lechuga, tomate y pepino.
  5. Sazona ligeramente con sal y pimienta, cierra y corta en trozos si hace falta.
  6. Sírvelo enseguida o guárdalo fresco envuelto en papel film.

Variantes y trucos

Dagobert caliente. Pásalo por el horno unos minutos a 200 °C hasta que el queso se derrita.

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Receta original de Ecomely.