
Platos de diario
Dürüm
Pan plano turco cocido sobre una plancha muy caliente, fino y flexible, con marcas doradas características de la cocción. Sirve de base para los wraps y las brasas de la cocina anatolia.
Ingredientes
Ingredientes
A tu gusto
Información nutricional
465 kcal por ración
- Proteínas
- 17,3 g
- Hidratos de carbono
- 84,6 g
- de los cuales azúcares
- 1,9 g
- Grasas
- 4,7 g
- Fibra
- 4,5 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Disuelve la levadura en el agua tibia y luego mezcla la harina y la sal en un bol.
- Vierte el agua con levadura y el aceite de oliva, y amasa durante 8 minutos hasta obtener una masa suave y lisa.
- Cubre y deja reposar 1 hora en un lugar templado, hasta que doble su volumen.
- Divide la masa en 6 bolitas y extiende cada una en un disco fino de unos 25 cm de diámetro.
- Calienta una sartén de hierro fundido o una plancha a fuego vivo hasta que empiece a humear ligeramente.
- Cocina cada disco de 1 a 2 minutos por cada lado, hasta que aparezcan marcas doradas.
- Envuelve las tortillas en un paño de cocina para mantenerlas flexibles y sírvelas calientes.
Variantes y trucos
Versión con ajonjolí. Espolvorea ajonjolí sobre la masa justo antes de cocinarla.
Más ideas
Kachamak (kačamak)30 min · 4 pers.Yahni (guiso turco de verduras)1 h 05 · 4 pers. · económicaKuru fasulye1 h 45 · 4 pers. · económicaDolma de calabacines (stuffed squash)1 h 15 · 4 pers.Mesir macunu50 min · 6 pers.Tantuni40 min · 4 pers. · económicaKumpir (patata rellena al horno)1 h 15 · 4 pers.Güveç (đuveč)1 h 35 · 4 pers.
Receta original de Ecomely.

Turquía
Turquía
Turquía
Turquía
Turquía
Turquía
Turquía
Turquía