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Mesir macunu: foto del plato
Foto ilustrativa: Teemeah — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Postres

Mesir macunu

Pasta dulce tradicional elaborada con más de cuarenta especias y miel, durante siglos considerada un remedio energizante. Se asocia sobre todo al Ramadán, cuando se toma una pequeña cucharada al romper el ayuno.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

A tu gusto

Información nutricional

408 kcal por ración

Proteínas
3,8 g
Hidratos de carbono
76,9 g
de los cuales azúcares
74,3 g
Grasas
8,9 g
de las cuales saturadas
0,9 g
Fibra
2,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. En un cazo, derrite el azúcar en el agua a fuego medio hasta obtener un almíbar ligeramente espeso.
  2. Añade la miel y remueve suavemente durante 5 minutos sin dejar que hierva con fuerza.
  3. Incorpora el azafrán infusionado y la mitad de las especias, y mezcla para homogeneizar.
  4. Baja el fuego y deja espesar 10 minutos removiendo con frecuencia, hasta que la preparación cubra la cuchara.
  5. Fuera del fuego, añade el resto de las especias, los pistachos y las almendras, y mezcla bien.
  6. Deja enfriar del todo: la pasta debe quedar firme y untable. Guárdala en un tarro hermético.

Variantes y trucos

Versión simplificada. Reduce las especias a cinco o seis (canela, anís, jengibre, cardamomo, clavo) si algunas son difíciles de encontrar.

Más ideas

Receta original de Ecomely.