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Geng (sopa de Taiwán): foto del plato
Foto ilustrativa: Wikimedia Commons — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Sopas

Geng (sopa de Taiwán)

El geng es una sopa clara o ligeramente espesada, típica de la cocina familiar taiwanesa, que suele servirse con arroz. Su sabor suave y reconfortante proviene del jengibre, el ajo y un caldo de verduras o carne.

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Ingredientes

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Para acompañar

Información nutricional

226 kcal por ración

Proteínas
12,3 g
Hidratos de carbono
24,2 g
de los cuales azúcares
7,9 g
Grasas
7,2 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Pela las zanahorias y las patatas, luego córtalas en trozos de 2 cm.
  2. Corta la col en tiras y el tofu en cubos.
  3. Sofríe el jengibre y el ajo picados en un poco de aceite durante 2 minutos.
  4. Añade las verduras y rehógalas 3 minutos.
  5. Vierte el caldo y la salsa de soja, y deja cocer a fuego lento 20 minutos, hasta que las patatas estén tiernas.
  6. Añade el tofu y calienta 3 minutos.
  7. Sazona con sal, pimienta y aceite de sésamo, y espolvorea con cebolleta antes de servir con arroz.

Variantes y trucos

Versión con setas. Añade los shiitake rehidratados junto con las verduras para un sabor más profundo.

Más ideas

Receta original de Ecomely.