
Sopas
Geng (sopa de Taiwán)
El geng es una sopa clara o ligeramente espesada, típica de la cocina familiar taiwanesa, que suele servirse con arroz. Su sabor suave y reconfortante proviene del jengibre, el ajo y un caldo de verduras o carne.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
226 kcal por ración
- Proteínas
- 12,3 g
- Hidratos de carbono
- 24,2 g
- de los cuales azúcares
- 7,9 g
- Grasas
- 7,2 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Pela las zanahorias y las patatas, luego córtalas en trozos de 2 cm.
- Corta la col en tiras y el tofu en cubos.
- Sofríe el jengibre y el ajo picados en un poco de aceite durante 2 minutos.
- Añade las verduras y rehógalas 3 minutos.
- Vierte el caldo y la salsa de soja, y deja cocer a fuego lento 20 minutos, hasta que las patatas estén tiernas.
- Añade el tofu y calienta 3 minutos.
- Sazona con sal, pimienta y aceite de sésamo, y espolvorea con cebolleta antes de servir con arroz.
Variantes y trucos
Versión con setas. Añade los shiitake rehidratados junto con las verduras para un sabor más profundo.
Más ideas
Pudin de arroz salado (savoury rice pudding)1 h 10 · 4 pers.Arroz con cerdo estofado (lu rou fan, Ló͘-bah-pn̄g)1 h · 4 pers.Mutton hot pot (羊肉爐)1 h 35 · 4 pers.Fideos con ostras (ô-á mī-suạ̄, oyster vermicelli)35 min · 4 pers. · económicaArroz con pavo de Chiayi (Chiayi turkey rice)55 min · 4 pers.Cinavu (Setaria italica y Trichodesma calycosum)1 h · 4 pers. · económicaTofu apestoso (stinky tofu)45 min · 4 pers. · económicaBœuf mongol32 min · 4 pers.
Receta original de Ecomely.

Taiwán
Taiwán
Taiwán
Taiwán
Taiwán
Taiwán
Taiwán
Taiwán