Ecomely

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Oatcake: foto del plato
Foto ilustrativa: Jon Thomson from London / Kingussie, UK — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Aperitivos

Oatcake

Galleta fina y crujiente hecha con copos de avena y mantequilla, sin levadura, típica de Escocia y del norte de Inglaterra. Se sirve salada con queso o salmón ahumado.

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Ingredientes

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Especias y condimentos

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Para acompañar

Información nutricional

370 kcal por ración

Proteínas
11,9 g
Hidratos de carbono
44,9 g
de los cuales azúcares
1,1 g
Grasas
14,1 g
Fibra
6,2 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Precalienta el horno a 180 °C (th. 6).
  2. Mezcla los copos, la harina, la sal y el bicarbonato en un bol.
  3. Incorpora la mantequilla fría con las yemas de los dedos hasta obtener una textura arenosa.
  4. Añade el agua tibia poco a poco para formar una masa firme que no se pegue.
  5. Extiéndela muy fina sobre una superficie enharinada y corta discos o cuadrados.
  6. Colócalos en una bandeja y hornea de 15 a 18 minutos, hasta que los bordes estén dorados y crujientes.
  7. Deja enfriar del todo sobre una rejilla para que queden crujientes.

Variantes y trucos

Versión dulce. Añade una cucharada de miel al agua para un sabor más suave.

Más ideas

Receta original de Ecomely.