Ecomely

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Palt: foto del plato
Foto ilustrativa: Mrs. Gemstone on Flickr — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Platos de diario

Palt

Bolas de patata cruda y harina de cebada o centeno, rellenas de tocino y cocidas en agua hirviendo. Plato tradicional de Gotland, de textura densa y tierna, que se sirve con mantequilla derretida y mermelada de arándanos rojos.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Información nutricional

736 kcal por ración

Proteínas
26 g
Hidratos de carbono
110,1 g
de los cuales azúcares
3,6 g
Grasas
17,9 g
Fibra
10,5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Pela las patatas y ralládalas finamente, idealmente a mano o con el robot de cocina.
  2. Escurre la pulpa rallada presionándola en un paño limpio para quitarle el máximo de agua.
  3. Mezcla la pulpa con las harinas y la sal hasta obtener una masa suave y homogénea.
  4. Dora el tocino en una sartén sin grasa hasta que esté crujiente, y resérvalo.
  5. Forma bolas de masa del tamaño de un puño, hazles un hueco en el centro y rellénalas con el tocino.
  6. Cierra las bolas rodándolas entre las manos para encerrar bien el tocino.
  7. Lleva a ebullición agua con sal en una olla grande y cuece los palt a fuego lento durante 50 o 60 minutos.
  8. Escúrrelos y sírvelos calientes con mantequilla derretida y mermelada de arándanos rojos.

Variantes y trucos

Versión vegetariana. Sustituye el tocino por cebolla caramelizada y cuécelo de la misma forma.

Más ideas

Receta original de Ecomely.