
Platos de diario
Palt
Bolas de patata cruda y harina de cebada o centeno, rellenas de tocino y cocidas en agua hirviendo. Plato tradicional de Gotland, de textura densa y tierna, que se sirve con mantequilla derretida y mermelada de arándanos rojos.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Información nutricional
736 kcal por ración
- Proteínas
- 26 g
- Hidratos de carbono
- 110,1 g
- de los cuales azúcares
- 3,6 g
- Grasas
- 17,9 g
- Fibra
- 10,5 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Pela las patatas y ralládalas finamente, idealmente a mano o con el robot de cocina.
- Escurre la pulpa rallada presionándola en un paño limpio para quitarle el máximo de agua.
- Mezcla la pulpa con las harinas y la sal hasta obtener una masa suave y homogénea.
- Dora el tocino en una sartén sin grasa hasta que esté crujiente, y resérvalo.
- Forma bolas de masa del tamaño de un puño, hazles un hueco en el centro y rellénalas con el tocino.
- Cierra las bolas rodándolas entre las manos para encerrar bien el tocino.
- Lleva a ebullición agua con sal en una olla grande y cuece los palt a fuego lento durante 50 o 60 minutos.
- Escúrrelos y sírvelos calientes con mantequilla derretida y mermelada de arándanos rojos.
Variantes y trucos
Versión vegetariana. Sustituye el tocino por cebolla caramelizada y cuécelo de la misma forma.
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Receta original de Ecomely.

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