
Pasta y arroz
Pathiri
Finas tortitas de harina de arroz, dobladas o enrolladas, originarias de Kerala y del vecino estado de Karnataka. Acompañan curris de pollo o de ternera, aunque también están muy buenas solas.
Ingredientes
Ingredientes
Garniture
Especias y condimentos
Para acompañar
Información nutricional
229 kcal por ración
- Proteínas
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 37,2 g
- de los cuales azúcares
- 0,6 g
- Grasas
- 6,6 g
- de las cuales saturadas
- 2,3 g
- Fibra
- 2,1 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- En un bol, mezcla la harina de arroz y la sal.
- Vierte el agua hirviendo poco a poco removiendo con una cuchara, y luego añade el aceite.
- Amasa la masa unos minutos hasta que quede lisa, suave y no se pegue. Cúbrela y deja reposar 10 minutos.
- Forma bolitas del tamaño de una nuez y aplánalas con el rodillo sobre una superficie enharinada, en discos de 12 cm.
- Cuece cada tortita en una sartén seca a fuego medio 1 a 2 minutos por cada lado, hasta que aparezcan pequeñas manchas doradas.
- Para que queden más tiernas, apílalas a medida que las haces dentro de un paño para que se mantengan blandas.
- Sirve templadas con un curri y, si quieres, espolvorea con coco rallado.
Variantes y trucos
Versión rellena. Rellena las tortitas con coco azucarado y jaggery antes de doblarlas en media luna.
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Receta original de Ecomely.

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