
Carnes
Pollo al carbón
Pollo entero adobado al estilo mexicano y asado lentamente hasta conseguir una piel dorada y crujiente. Muy popular en las pollerías callejeras de México, se sirve caliente con tortillas y una salsa fresca.
Ingredientes
Ingredientes
Marinade
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
506 kcal por ración
- Proteínas
- 46,8 g
- Hidratos de carbono
- 4,3 g
- de los cuales azúcares
- 2,4 g
- Grasas
- 33,2 g
- de las cuales saturadas
- 7,5 g
- Fibra
- 1,3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Retira las puntas del pollo, ábrelo en mariposa y haz cortes en los muslos. Enjuágalo y sécalo bien con papel absorbente.
- Remoja los chiles guajillo sin semillas en agua caliente durante 15 minutos y tritúralos con el ajo, la cebolla, el zumo de naranja, el vinagre, el orégano, el comino, el pimentón, la sal y la pimienta hasta obtener una pasta lisa.
- Unta el pollo con el adobo, metiendo un poco de pasta bajo la piel. Cúbrelo y deja marinar al menos 4 horas en la nevera, idealmente toda la noche.
- Precalienta el horno a 220 °C. Coloca el pollo sobre una rejilla puesta en una bandeja, con la piel hacia arriba, y rocíalo con aceite.
- Hornea 20 minutos, luego baja a 180 °C y continúa la cocción de 35 a 40 minutos, regando cada 10 minutos, hasta que la piel esté bien dorada y el jugo de los muslos salga claro.
- Deja reposar 5 minutos, trocea y sirve con las tortillas calientes, gajos de lima y salsa picante si te gusta.
Variantes y trucos
Versión en sartén. Trocea el pollo y dóralo en una sartén a fuego medio 15 minutos por cada lado, luego tapa y termina 10 minutos a fuego suave.
Con lo que se encuentra aquí. Los chiles guajillo se sustituyen por 1 cucharada de pimentón dulce más una pizca de pimentón picante.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

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