
Carnes
Potée de Lorena
Paletilla ahumada, tocino, salchichas y verduras cocidos juntos en caldo: el plato único de los inviernos del Este.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Para acompañar
Información nutricional
979 kcal por ración
- Proteínas
- 70,5 g
- Hidratos de carbono
- 46,6 g
- de los cuales azúcares
- 13,7 g
- Grasas
- 52,7 g
- de las cuales saturadas
- 19,5 g
- Fibra
- 16,3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Desala la paletilla y el tocino 2 h en agua fría.
- Ponlos en una olla grande con agua fría, la cebolla pinchada con clavos de olor y el ramillete de hierbas; deja hervir a fuego suave 1 h 15 min.
- Añade las zanahorias, los nabos, los puerros y la col escaldada en cuartos; 45 min.
- Añade las patatas, las salchichas (y las alubias) para los últimos 25 minutos.
- Sirve las carnes en lonchas y las verduras, con mostaza.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

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