
Pasta y arroz
Ensalada de pasta
La ensalada de picnic que se prepara el día anterior.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
516 kcal por ración
- Proteínas
- 15,1 g
- Hidratos de carbono
- 54,7 g
- de los cuales azúcares
- 5,7 g
- Grasas
- 24,8 g
- de las cuales saturadas
- 6,6 g
- Fibra
- 4,4 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Cuece la pasta y enjuágala con agua fría.
- Corta las verduras y la mozzarella en dados.
- Mézclalo todo con la vinagreta y la albahaca, y guárdalo en la nevera.
Más ideas
Receta original de Ecomely.


italiana
oriental
nizarda
griega
libanesa