Ecomely

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Ensalada César: foto del plato
Foto ilustrativa: pelican from Tokyo, Japan — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Ensaladas y entrantes

Ensalada César

Pollo a la plancha, picatostes y parmesano.

  • 25 min
  • 4 personas
  • Fácil
  • Moderado

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Ingredientes

Ingredientes

Salsa

A tu gusto

Información nutricional

374 kcal por ración

Proteínas
33,1 g
Hidratos de carbono
20 g
de los cuales azúcares
3,7 g
Grasas
16,1 g
de las cuales saturadas
4,7 g
Fibra
4,4 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Asa el pollo a la plancha y córtalo en tiras.
  2. Mezcla los ingredientes de la salsa.
  3. Mezcla la lechuga, los picatostes, el parmesano en lascas, el pollo y la salsa.

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Receta original de Ecomely.