Aperitivos
Samosas de verduras
Triángulos crujientes rellenos de patata y guisantes especiados.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Información nutricional
214 kcal por ración
- Proteínas
- 4,4 g
- Hidratos de carbono
- 32,5 g
- Grasas
- 6,5 g
- de las cuales saturadas
- 3,9 g
- Fibra
- 4 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Sofríe la cebolla con las especias y añade las patatas machacadas y los guisantes.
- Corta las hojas por la mitad, dóblalas en tiras y forma triángulos rellenos.
- Pinta con mantequilla y cuece 20 min a 200 °C.
Más ideas
Tortilla de patatas40 min · 4 pers. · económicaGratén dauphinois1 h 35 · 4 pers. · económicaRatatouille1 h 05 · 4 pers. · económicaTortilla francesa10 min · 2 pers. · económicaSopa de verduras45 min · 4 pers. · económicaChakchouka35 min · 4 pers. · económicaOne pot pasta de tomate y mozzarella20 min · 4 pers.Mac and cheese35 min · 4 pers. · económica
española
del Delfinado
provenzal
magrebí
italiana
estadounidense
Receta original de Ecomely.