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Sopa de zapallo: ilustración de la receta
Sopas

Sopa de zapallo

Una sopa cremosa de zapallo, realzada con cebolla y caldo, a menudo ligada con crema. Muy apreciada en otoño e invierno, reconforta las noches frescas del país.

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Preparación

  1. Pela la cebolla y córtala en juliana fina.
  2. Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio y rehoga la cebolla durante 5 minutos, hasta que esté translúcida.
  3. Agrega el zapallo en cubos, revuelve unos minutos y espolvorea con pimentón.
  4. Vierte el caldo caliente, añade la hoja de laurel y lleva a ebullición.
  5. Baja el fuego, tapa y deja cocer 25 minutos, hasta que el zapallo esté muy tierno al pincharlo con un tenedor.
  6. Retira la hoja de laurel y bate la sopa con la batidora de mano hasta obtener un puré liso.
  7. Vuelve a poner a fuego suave, incorpora la crema, rectifica la sal y la pimienta, y sirve bien caliente.

Variantes y trucos

Versión ligera. Reemplaza la crema por una cucharada de yogur natural o de leche de coco para una textura más liviana.

Para los niños. Bate la sopa un poco más y añade una pizca de nuez moscada para un sabor más suave y redondo.

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Receta original de Ecomely.