Ecomely

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Tefteli: ilustración de la receta
Carnes

Tefteli

Los tefteli son albóndigas ucranianas, tiernas gracias al pan empapado en leche. Suelen servirse en salsa de tomate o cremosa, con arroz o patatas.

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Ingredientes

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Preparación

  1. Pica finamente la cebolla y rehógala 5 minutos en el aceite hasta que esté dorada. Deja enfriar.
  2. Desmenuza el pan en la leche y déjalo empapar 5 minutos, luego escúrrelo ligeramente.
  3. En un bol grande, mezcla la carne, la cebolla fría, el pan, el huevo, la sal y la pimienta. Amasa solo lo justo para integrar.
  4. Forma albóndigas de unos 4 cm de diámetro y pásalas ligeramente por harina.
  5. Dóralas en el aceite restante a fuego medio, 3 minutos por cada lado. Retíralas.
  6. En la misma sartén, disuelve el concentrado de tomate en el caldo, añade el laurel y lleva a un hervor suave.
  7. Vuelve a poner las albóndigas en la salsa, tapa y deja cocer a fuego lento 15 minutos.
  8. Retira el laurel, incorpora la crema y el pimentón, y sirve con patatas hervidas.

Variantes y trucos

Versión con hierbas. Añade un puñado de eneldo picado a la carne para un sabor más fresco.

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Receta original de Ecomely.