Ecomely

زبان

حلزون بورگونیایی (Escargots de Bourgogne): عکس غذا
عکس تزئینی: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
سالاد و پیش‌غذا

حلزون بورگونیایی (Escargots de Bourgogne)

حلزون با کره‌ی سیر و جعفری، گراتینه‌شده در فر: پیش‌غذای جشن‌ها.

  • 30 دقیقه
  • ۴ نفر
  • آسان
  • مقرون‌به‌صرفه
  • بورگونیی

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۴۳۷ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۰٫۸ گرم
کربوهیدرات
۳٫۳ گرم
شامل قند
۰٫۸ گرم
چربی
۴۲٫۱ گرم
شامل چربی اشباع
۲۷٫۸ گرم
فیبر
۰٫۹ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. کره را با سیر، موسیر و جعفری خردشده، نمک و فلفل مخلوط کن.
  2. کمی کره در هر صدف بگذار، سپس حلزون را بگذار و روی آن را با کره ببند.
  3. ۸ تا ۱۰ دقیقه در دمای ۲۲۰ درجه‌ی سانتی‌گراد بپز تا جلز و ولز کند.

ایده‌های دیگر

دستور پخت اختصاصی Ecomely.