دسر
لوکومادس
پشمک‌های سرخ‌شده کوچک یونانی (نوعی زولبیا) با عسل، دارچین و گردو.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
ارزش غذایی
۴۱۳ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۶٫۸ گرم
- کربوهیدرات
- ۴۹٫۳ گرم
- شامل قند
- ۲۰٫۸ گرم
- چربی
- ۲۰٫۳ گرم
- فیبر
- ۲٫۲ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.
طرز تهیه
- آرد، مخمر، نمک و آب را مخلوط کن تا خمیری چسبناک شود و بگذار ۱ ساعت ور بیاید.
- با قاشق، گلوله‌های کوچک خمیر را داخل روغن داغ بینداز.
- عسل داغ، دارچین و گردوی خردشده را روی آن‌ها بریز.
ایده‌های دیگر
فرانسوی
آمریکایی
ایتالیایی
فرانسوی
ایتالیایی
لورنی
آمریکایی
دستور پخت اختصاصی Ecomely.