
دسر
تیرامیسو
دسر ایتالیایی خامهای که باید از شب قبل آماده شود.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
به سلیقهٔ خودتان
ارزش غذایی
۳۷۳ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۷٫۶ گرم
- کربوهیدرات
- ۴۰٫۶ گرم
- شامل قند
- ۳۰٫۴ گرم
- چربی
- ۱۹٫۹ گرم
- شامل چربی اشباع
- ۱۱٫۷ گرم
- فیبر
- ۰٫۴ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- زردهها را با شکر هم بزن تا روشن شوند، سپس ماسکارپونه را اضافه کن.
- سفیدهها را کف کن و به آرامی با مخلوط ترکیب کن.
- بهنوبت بیسکویتهای آغشته به قهوه سرد و کرم را لایهلایه بچین.
- حداقل ۴ ساعت در یخچال بگذار و موقع سرو کاکائو بپاش.
ایدههای دیگر
دستور پخت اختصاصی Ecomely.

فرانسوی
ایتالیایی
فرانسوی

اسپانیایی