
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
به سلیقهٔ خودتان
ارزش غذایی
۱۶۴ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۲٫۶ گرم
- کربوهیدرات
- ۱۹٫۸ گرم
- شامل قند
- ۱۰٫۵ گرم
- چربی
- ۸ گرم
- فیبر
- ۱٫۱ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- کره نرم و شکر را مخلوط کن و تخممرغ را اضافه کن.
- آرد، بیکینگ پودر، نمک و سپس چیپس شکلات را اضافه کن.
- گلولههای کوچک درست کن و با فاصله بچین، ۱۰ دقیقه در فر ۱۸۰ درجه سانتیگراد بپز؛ با سرد شدن سفت میشوند.
ایدههای دیگر
دستور پخت اختصاصی Ecomely.

فرانسوی
لورنی
آمریکایی
فرانسوی
اسپانیایی
