קינוחים
קנולי סיציליאני
שפופרות פריכות ממולאות ברוטב ריקוטה מתוק, שבבי שוקולד ופיסטוקים.
מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
ערכים תזונתיים
439 קק״ל למנה
- חלבון
- 10.9 גר׳
- פחמימות
- 38.5 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 19.7 גר׳
- שומנים
- 25.8 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 1.9 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- לש קמח, סוכר, חמאה, ביצה, קקאו ומרסלה; תן לבצק לנוח שעה.
- רדד דק, חתוך עיגולים, עטוף אותם סביב שפופרות וטגן 2 דקות.
- ערבב ריקוטה מסוננת, אבקת סוכר ושבבי שוקולד.
- מלא ברגע האחרון וטבול את הקצוות בפיסטוקים.
עוד רעיונות
צרפתי
צרפתי
איטלקי
צרפתי
צרפתי
מלימוזן
מתכון מקורי של Ecomely.