Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Ketchup: תמונה של המנה
תמונה להמחשה: idealisms — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
רטבים ובסיסים

Ketchup

Le ketchup est une sauce épaisse et sucrée-acidulée à base de tomate, de vinaigre et d'épices. Né en Asie du Sud-Est sous forme de sauce de poisson, il est devenu une condiment américain incontournable, accompagnant frites, hamburgers et hot-dogs.

  • 1 שע׳
  • 6 סועדים
  • בינוני
  • חסכוני

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

ערכים תזונתיים

102 קק״ל למנה

חלבון
2.8 גר׳
פחמימות
19.4 גר׳
מתוכן סוכרים
18.7 גר׳
שומנים
0.7 גר׳
מתוכם רוויים
0.1 גר׳
סיבים תזונתיים
2.6 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Lave les tomates, coupe-les en quartiers et mets-les dans une casserole avec l'oignon émincé et l'ail écrasé.
  2. Laisse cuire à couvert à feu doux 20 minutes, jusqu'à ce que les tomates soient complètement fondues.
  3. Passe la préparation au moulin à légumes ou au mixeur, puis remets-la dans la casserole.
  4. Ajoute le vinaigre, le sucre, le sel, le concentré de tomate et les épices.
  5. Laisse réduire à feu doux et à découvert pendant 30 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à obtenir une consistance nappante.
  6. Mets en pots stérilisés encore chauds, ferme et laisse refroidir. Conserve au réfrigérateur une fois ouvert.

וריאציות וטיפים

Ketchup express. Utilise 400 g de purée de tomates en brique et réduis la cuisson à 15 minutes.

עוד רעיונות

מתכון מקורי של Ecomely.