Ecomely

Lingua

Moussaka: foto del piatto
Foto illustrativa: Fotograf: Dieter Mueller ( dino1948 ) Kamera: de:Nikon 885 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Carne

Moussaka

Melanzane, agnello profumato alla cannella e besciamella gratinata.

  • 1 h 30
  • 6 persone
  • Media
  • Più costosa
  • greca

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Besciamella

Spezie e condimenti

Valori nutrizionali

547 kcal per porzione

Proteine
30,3 g
Carboidrati
16,7 g
di cui zuccheri
10,9 g
Grassi
38,5 g
di cui saturi
14,4 g
Fibre
6 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Taglia le melanzane a fette, spennellale d'olio e arrostiscile per 20 min a 200 °C.
  2. Fai rosolare la cipolla, l'aglio e la carne, aggiungi i pomodori, la cannella e l'origano; cuoci a fuoco dolce per 15 min.
  3. Prepara la besciamella e, fuori dal fuoco, aggiungi l'uovo, la noce moscata e metà del parmigiano.
  4. Alterna melanzane e carne in una pirofila, ricopri con la besciamella e il parmigiano.
  5. Inforna per 35 min a 180 °C e lascia riposare 10 min prima di tagliare.

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