
Pesce
Pesce al vapore con zenzero e cipollotto
Filetto cotto al vapore, irrorato con olio caldo allo zenzero e salsa di soia.
Ingredienti
Ingredienti
Spezie e condimenti
Per accompagnare
Valori nutrizionali
206 kcal per porzione
- Proteine
- 24,7 g
- Carboidrati
- 1,8 g
- di cui zuccheri
- 1,2 g
- Grassi
- 11 g
- di cui saturi
- 1,3 g
- Fibre
- 0,5 g
Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.
Preparazione
- Cuoci il pesce al vapore per 8 min.
- Ricoprilo con zenzero e cipollotti tagliati a julienne.
- Versa sopra l'olio fumante e poi la salsa di soia.
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Ricetta originale Ecomely.


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