Carne
Pollo all'arancia
Bocconcini croccanti laccati con una salsa all'arancia agrodolce e piccante.
Ingredienti
Ingredienti
Spezie e condimenti
Per accompagnare
Valori nutrizionali
438 kcal per porzione
- Proteine
- 38,2 g
- Carboidrati
- 34,2 g
- di cui zuccheri
- 15,6 g
- Grassi
- 15,5 g
- di cui saturi
- 2,3 g
- Fibre
- 2,3 g
Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.
Preparazione
- Rivesti il pollo con uovo e amido, friggi per 5 minuti.
- Scalda succo e scorza d'arancia, zucchero, soia, aceto, aglio e zenzero, poi addensa con l'amido.
- Rivesti il pollo con la salsa.
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