
Zuppe
Ramen veloce al pollo
Un brodo profumato, noodles, pollo e uovo barzotto, in 30 minuti.
Ingredienti
Ingredienti
Spezie e condimenti
A piacere
Valori nutrizionali
481 kcal per porzione
- Proteine
- 36 g
- Carboidrati
- 53,2 g
- di cui zuccheri
- 3,7 g
- Grassi
- 12,5 g
- di cui saturi
- 3,2 g
- Fibre
- 3,2 g
Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.
Preparazione
- Cuoci le uova per 6 min e 30 s in acqua bollente, raffreddale e sgusciale.
- Fai rosolare l'aglio e lo zenzero nell'olio di sesamo, versa il brodo e la salsa di soia.
- Lessa i petti di pollo per 12 min nel brodo, poi affettali; aggiungi i funghi.
- Cuoci i noodles a parte, distribuiscili nelle ciotole, versa il brodo e guarnisci con il pollo, l'uovo tagliato a metà e il cipollotto.
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Ricetta originale Ecomely.

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