
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
432 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 1 g
- 炭水化物
- 0.7 g
- うち糖類
- 0.1 g
- 脂質
- 47.2 g
- うち飽和脂肪酸
- 7.4 g
- 食物繊維
- 0.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- にんにくを塩と一緒にすりつぶしてペースト状にします。
- 卵黄を加え、オイルを一滴ずつ垂らしながら泡立て器で混ぜます。
- 最後にレモン汁を少々加えて仕上げます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。


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