材料
材料
ピクルス
スパイス・調味料
栄養成分
744 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 31.5 g
- 炭水化物
- 89.8 g
- うち糖類
- 17.5 g
- 脂質
- 27.2 g
- うち飽和脂肪酸
- 7.1 g
- 食物繊維
- 5.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- 千切りにしたにんじんを甘酢に20分漬けます。
- 豚肉をにんにく、しょうゆ、はちみつと一緒に、キャラメル状になるまで炒めます。
- バゲットにマヨネーズ、豚肉、ピクルス、きゅうり、パクチー、唐辛子をはさみます。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。