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フィッシュ&チップス:料理の写真
写真はイメージです:Matthias Meckel — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
魚料理

フィッシュ&チップス

サクサクのビール衣の魚とフライドポテト、自家製タルタルソース添え。

  • 55分
  • 4人分
  • 普通
  • やや高め
  • イギリス

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材料

材料

タルタルソース

スパイス・調味料

栄養成分

786 kcal 1人分あたり

たんぱく質
38.3 g
炭水化物
68.4 g
うち糖類
3.3 g
脂質
36.1 g
食物繊維
6.1 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. ポテトを調理します(オーブンで220°C・35分、または油で揚げます)。
  2. 小麦粉、ベーキングパウダー、塩、冷たいビールをなめらかな生地になるまで混ぜます。
  3. 切り分けた魚の水気を拭き、小麦粉を軽くまぶして、衣にくぐらせます。
  4. 4〜5分、きつね色になるまで揚げ、油を切ります。
  5. マヨネーズに刻んだピクルスとケッパーを混ぜ、レモンを添えて出します。

ほかのアイデア

Ecomelyのオリジナルレシピです。