自家製ステーキフリット

栄養成分

627 kcal 1人分あたり

たんぱく質

34.2 g

炭水化物

40.5 g

うち糖類

2 g

脂質

34.9 g

うち飽和脂肪酸

11.3 g

食物繊維

4.5 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。