材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
506 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 25 g
- 炭水化物
- 48.2 g
- うち糖類
- 3.2 g
- 脂質
- 23 g
- うち飽和脂肪酸
- 17.9 g
- 食物繊維
- 2.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- カレーペーストを炒め、ブイヨンとココナッツミルクを加えて10分弱火で煮ます。
- えびを加えて3分煮て、ナンプラーを加えます。
- ゆでた麺にかけ、もやし、卵、パクチーをのせます。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。