Ecomely

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Oladyi:料理の写真
写真はイメージです:Kozubenko — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
朝ごはん

Oladyi

Petites crêpes épaisses russes et ukrainiennes, moelleuses à l'intérieur et dorées à l'extérieur, cuites à la poêle. On les mange au petit-déjeuner ou au goûter, nature, avec de la confiture, du miel ou de la crème aigre.

  • 30分
  • 4人分
  • 普通
  • お手頃

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材料

材料

スパイス・調味料

お好みで

栄養成分

369 kcal 1人分あたり

たんぱく質
13.8 g
炭水化物
52.2 g
うち糖類
10.6 g
脂質
10.8 g
食物繊維
2.2 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Dans un bol, mélange le lait tiède avec la levure et une cuillère de sucre, puis laisse reposer 10 minutes.
  2. Ajoute les œufs, le reste du sucre, le sel et l'huile, puis mélange.
  3. Incorpore la farine, la levure chimique et le bicarbonate tamisés, puis laisse reposer 30 minutes jusqu'à ce que la pâte soit mousseuse.
  4. Chauffe une poêle antiadhésive légèrement huilée à feu moyen.
  5. Verse une grosse cuillère de pâte par oladi et laisse cuire 2 minutes jusqu'à l'apparition de bulles en surface.
  6. Retourne-les et fais cuire encore 2 minutes, puis sers chaud avec de la confiture ou de la crème aigre.

アレンジとコツ

Aux pommes. Ajoute une pomme râpée à la pâte pour des oladyi plus fruités.

ほかのアイデア

Ecomelyのオリジナルレシピです。