材料
材料
スパイス・調味料
付け合わせ
栄養成分
242 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 13.2 g
- 炭水化物
- 0.8 g
- うち糖類
- 0.7 g
- 脂質
- 20.7 g
- うち飽和脂肪酸
- 9.9 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- 卵を塩、こしょうと一緒に溶く。
- バターを入れた鍋に注ぎ、弱火でずっと混ぜ続ける。
- まだとろとろの状態で火から下ろし、生クリームとチャイブを加える。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。