
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
563 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 16 g
- 炭水化物
- 47.2 g
- うち糖類
- 12 g
- 脂質
- 33.5 g
- うち飽和脂肪酸
- 10.4 g
- 食物繊維
- 3.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- パンの各スライスに輪切りのシェーヴルチーズをのせ、はちみつを少し垂らします。
- オーブンのグリルで5分焼きます。
- 味付けしたサラダの上に並べ、くるみを添えます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。


イタリア
イタリア
イタリア
アジア
オリエンタル