
材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
619 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 72.1 g
- 炭水化物
- 5.5 g
- うち糖類
- 4.1 g
- 脂質
- 31.5 g
- うち飽和脂肪酸
- 19.8 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- 鍋でロースト肉をバターで焼いて焼き色をつけ、白ワインと水1杯を加え、ふたをして弱火で1時間煮ます。
- 刻んだ玉ねぎとマッシュルームをしんなりするまで炒め、生クリームの半量を加えて、濃いピュレ状になるまで煮詰めます。
- 肉を完全には切り離さないように切り込みを入れ、それぞれにハム1枚、コンテ1枚、ピュレ大さじ1をはさみます。
- たこ糸で縛り、残りの生クリームを肉汁と混ぜてかけ、チーズを散らして、200℃で25分グラタン状に焼きます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

フランス
フランス

アルザス
ケベック
リヨン
プロヴァンス