
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
216 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 4.4 g
- 炭水化物
- 23 g
- うち糖類
- 8.9 g
- 脂質
- 11.5 g
- 食物繊維
- 1.3 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- 小麦粉とバターをすり混ぜてそぼろ状にし、砂糖、アーモンド、スパイス、卵を加えます。
- 冷蔵庫で1時間休ませます。
- 生地をのばして型で抜き、卵液を塗って180℃で10分焼きます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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