
Vegetarisch
Börek met kaas en spinazie
Yufka- (of filo)bladen opgerold rond feta en spinazie, goudbruin uit de oven.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
296 kcal per portie
- Eiwitten
- 10,6 g
- Koolhydraten
- 19,2 g
- Vetten
- 19 g
- waarvan verzadigd
- 11,9 g
- Vezels
- 1,8 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Meng de gekookte, uitgeknepen spinazie met de feta en de peterselie.
- Bestrijk de bladen met het mengsel van ei, melk en boter, schep de vulling erop en rol ze op tot worstjes.
- Rol de worstjes spiraalvormig op in een bakvorm, bestrijk ze en strooi er nigellazaad over.
- Bak 35 min op 180 °C.
Meer ideeën
Gratin dauphinois1 u 35 · 4 pers. · voordeligPreiquiche55 min · 6 pers.Mac and cheese35 min · 4 pers. · voordeligLasagne met spinazie en ricotta1 u 05 · 4 pers.Courgettegratin45 min · 4 pers. · voordeligDunne tomaten-mosterdtaart45 min · 6 pers.Bloemkoolgratin45 min · 4 pers. · voordeligGeroosterde kikkererwten met groenten50 min · 4 pers. · voordelig
Origineel recept van Ecomely.

Dauphiné
Frans
Amerikaans
Italiaans
Frans
Frans