
Soepen
Borsjtsj
Oekraïense soep van rode biet, kool en dille, met zure room.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Erbij
Voedingswaarde
120 kcal per portie
- Eiwitten
- 4,5 g
- Koolhydraten
- 19,3 g
- waarvan suikers
- 8,6 g
- Vetten
- 1,6 g
- waarvan verzadigd
- 0,6 g
- Vezels
- 4,9 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Fruit de ui, wortel en geraspte bieten met de tomatenpuree en de azijn.
- Voeg de bouillon en de aardappelen toe en laat 20 min koken.
- Voeg de fijngesneden kool toe, laat 15 min koken en voeg dan de knoflook toe.
- Serveer met zure room en dille.
Meer ideeën
Groentesoep45 min · 4 pers. · voordeligPreisoep met aardappelen45 min · 4 pers. · voordeligHarira1 u 10 · 6 pers.Zoete aardappelsoep met kokosmelk40 min · 4 pers. · voordeligKippenbouillon met vermicelli1 u · 4 pers.Dahl van rode linzen met zoete aardappel35 min · 4 pers. · voordeligRomige broccolisoep30 min · 4 pers. · voordeligSpliterwtensoep1 u 10 · 4 pers.
Origineel recept van Ecomely.


Frans
Marokkaans

Indiaas
Frans