Vegetarisch
Polentafrietjes
Staafjes polenta met parmezaan, krokant uit de oven.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
326 kcal per portie
- Eiwitten
- 8,2 g
- Koolhydraten
- 37,2 g
- Vetten
- 15,7 g
- Vezels
- 1,6 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Kook de polenta in de bouillon, voeg de parmezaan toe, strijk uit tot 2 cm dik en laat opstijven.
- Snijd in staafjes en bestrijk ze met olie.
- Bak ze 25 min op 220 °C en draai ze om.
Meer ideeën
Gratin dauphinois1 u 35 · 4 pers. · voordeligPreiquiche55 min · 6 pers.Mac and cheese35 min · 4 pers. · voordeligLasagne met spinazie en ricotta1 u 05 · 4 pers.Courgettegratin45 min · 4 pers. · voordeligDunne tomaten-mosterdtaart45 min · 6 pers.Bloemkoolgratin45 min · 4 pers. · voordeligGeroosterde kikkererwten met groenten50 min · 4 pers. · voordelig
Dauphiné
Frans
Amerikaans
Italiaans
Frans
Frans
Origineel recept van Ecomely.