
Vlees
Porchetta
Opgerolde varkensbuik met kruiden, knoflook en venkel, met knapperige korst.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
640 kcal per portie
- Eiwitten
- 42,8 g
- Koolhydraten
- 1 g
- waarvan suikers
- 0,1 g
- Vetten
- 51,4 g
- waarvan verzadigd
- 19,8 g
- Vezels
- 0,5 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Snijd het vlees ruitvormig in, wrijf in met knoflook, kruiden, venkel, citroenschil, zout en peper.
- Rol strak op en bind vast; laat het zwoerd een nacht drogen in de koelkast.
- Bak 3 u op 160 °C, daarna 20 min op 240 °C voor de knapperige korst.
Meer ideeën
Origineel recept van Ecomely.

Frans
Frans

Frans
Savoie
Frans
Bourgondisch